بادی کامبت بانوان

بادی کامبت ورزشی پر انرژی است که ، که آن را به عنوان ایروبیک رزمی نیز میتوان نام برد که شما را خوش اندام، قوی و سریع می کند.بادی کامبت رشته ای با ترکیبی از حرکات زیبا و منتخب هنرهای رزمی مانند کاراته، بوکس، تکواندو، تای چی و موی تای است.

حرکات زیبا و طراحی شده با موسیقی در این کلاس به شما اجازه می دهد که با استفاده از دست و پا و انجام حرکات رزمی لذت فراوانی ببرید. مدت زمانی این کلاس حدود ۵۰ دقیقه است و در طول کلاس بیش از ۷۲۰ کالری می سوزانید.

 این ورزش هماهنگی بین اعضای بدن را افزایش داده و استرس را کاهش می دهد. با مشت و لگد زدن و حمله و دفاع کالری‌  ها سوخته می شوند. این ورزش کل اندام را به عنوان عضله هدفش در نظر می گیرد.

در BODYCOMBAT ترکیب ضرب آهنگ های موسیقی و تسلط مربیان در ایجاد هیجان و هماهنگی بین شاگردان و با توجه به کالری سوزی بسیار بالای آن، باعث می شود تا این رشته به پرطرفدارترین ورزش گروهـی با تم رزمی در جهان تبدیل گردد.مربیان این ورزش شما را در تمامی مراحل یادگیری همراهی می کنند. بهتر است که شما این ورزش را با 1 یا 2 جلسه در هفته آغاز نمایید

 این کلاس به کسانی پیشنهاد می شود که ایـروبیک را با سبک رزمـی دوست دارند.